45
В день здорового питания
Хочу тебе я пожелать
Бутерброды отложить,
На зелень больше налегать.

Ешь овощи и фрукты,
Каши и полезные продукты.
Сосиски, котлеты, биг-мак и фаст-фуд —
Пользы в них нет, лишь вред принесут.

И тогда здоровым будешь
Ты на долгие года.
Румянец, стройность, легкость
Несет здоровая еда.

42
Как отметить этот день?
Съесть ватрушку и пельмень?
Может просто бутерброд
Положить сегодня в рот?

Нет, не буду нарушать
Всемирный день здоровья.
Здоровый быт я воплощать
Возьмусь, без прекословья.

Активным спортом, я займусь,
Крутить педали буду,
И в вихре танца закружусь,
Про ужин, я забуду.

40
Внимание, внимание!
День здорового питания!
Потерпи без объедания —
Завтра съешь свой бутерброд.

А пока без колебания
За зеленью дуй в огород.
Станешь краше и моложе,
Если завтра будет то же.

40
В день здорового питания
Дружно вместе соберёмся,
Скушаем овощи и фрукты,
Потом сока натурального напьёмся!

Будем завтракать с молоком,
Станем здоровыми и молодыми,
Желаем всем хорошего дня
И угостим котлетами паровыми!

39
Я прошу у вас друзья, минуточку внимания,
Нынче День у нас настал, здорового питания,
Чтоб по жизни не болеть,
Раньше срока не стареть,
Правильно питайтесь
И с детства закаляйтесь!
Меньше сладкого, мучного, жареного, жирного,
Это нужно для здоровья, крепкого, стабильного,
Я вам желаю победить, чревоугодие и лень,
Здоровым лишь питанием, встречайте каждый день!


39
Знаем все мы, как вкусны
И ватрушки, и блины,
И не хуже пирожки,
Со сметаной потрошки.
Но здоровое питанье
Нам другое пониманье
Все пытается внушить,
Но ведь нам так скучно жить,
Если есть одни лишь фрукты
И нежирные продукты,
Вот шашлык — другое дело,
Лишь бы только не горелый,
Да запить его вином,
Песни петь, плясать потом.
Ну а если, брат, серьезно,
Ведь задуматься не поздно,
Как нам пользу получить
Да подольше бы прожить.
Скажем жиру «до свиданья»
В день здорового питанья!

34
Рациональное питание
Избавит от заболеваний:
Не страшен нам лихой гастрит,
Изжога и панкреатит.

Все правила блюдём мы строго.
Ты выбирай, диет так много!
И каждый подберёт себе
Ту, что придётся по душе.

33
День здорового питания всем важен —
Этот день достоин суеты,
Убираем жирности — порядок,
В организме нужно навести.

Убираем сладости в сторонку,
Налегаем чаще на салат,
Лечим утомленную печенку,
Пусть сегодня будет только так!

И не важно, что охота чая,
С сладким тортом непременно съесть,
Поддержать здоровье очень надо —
Главное конечно же успеть!

24
Очень много ты не кушай,
Потребляй один салат,
Есть меню на всякий случай,
Ведь диеты исцелят.

Будет талия что надо,
Груди, бедра и живот,
И последует награда,
И улыбка расцветет!

Исключаем жир и мясо,
И пирожные, и торт,
Будет жизнь твоя прекрасна,
Хоть и вся наоборот!

День здорового питанья
Отмечаем мы, скорбя,
Убиваем все желанья,
Без калорий жизнь любя!

22
Отложим булки и котлетки
И будем кушать сельдерей.
С тобой мы знатные кокетки
Среди полнеющих людей.

Дадим отважный бой ватрушкам,
Морковку лучше пожуем.
С тобою, милая подружка,
Мы очень правильно живем.

21
День здорового питанья
Нам устроен в назиданье,
Те, кто много есть фаст-фуда,
Про нормальный вес забудут.

Чтобы толстым не остаться,
Нужно правильно питаться,
Фрукты сладки и сочны,
Красоты залог — они.

Чтоб здоровье сохранить —
Нужно овощи любить.
Мясо также очень важно,
Молоко пить должен каждый!

Тот, кто рыбу есть не любит,
Дураком под старость будет.
Правильно питаться нужно,
Нет обжорству — скажем дружно!

21
Пиво, чипсы и шашлык,
Шоколад, зефир, балык.
Я питаюсь, как хочу,
Как удав все проглочу.
Но, уже который день,
Я хожу, как моя тень.
Колет бок, живот урчит,
Дятел в голове стучит.
Я устал и спать хочу,
Все лекарства оплачу!
Но причина, то проста,
Чище белого листа.
Нам облегчит все страданья, —
День здорового питания.
Крупы и супы в обед,
Нам подарят еще лет.
Рыба, овощи на ужин —
Долго врач не будет нужен.
Сладкоежкам: фрукты, мед,
И поверьте все пройдет!
И прожить хоть до ста лет,
Нам позволит — наш обед.
Всем добра и процветанья
С днем здорового питания!

21
Хочешь быть здоровым, стильным?
Измени свои привычки:
Фанту, колу с газом сильным
Замени простой водичкой.

Вместо этих фабрикатов
Выпей лучше простоквашу.
Всем продуктам «из нитратов»
Предпочти простую кашу.

В день здорового питанья
Есть пример для подражанья:
Суп, салат, бифштекс, лазанья —
Пища требует вниманья.

А не можешь отказаться
От фастфуда, бутерброда —
К терапевту записаться
(Очередь там из народа).

19
Чтобы не было на теле
Лишних килограммов,
Нужно мыслить, в самом деле,
Над своим питанием.

Что попало кушать нам
Совсем не годится.
Если вредность не ешь сам —
С другим не делиться.

О здоровье нужно думать
Начиная с детства,
Неполезности не есть —
Вот лучшее средство.

Ведь здоровье не найдешь,
За деньги не купишь,
Что посеешь, то пожнешь —
С возрастом получишь.

18
День здорового питания сегодня отмечаем,
Кушать правильно — полезно, точно знаем!
И на стол поставим лишь здоровые продукты,
Зелень, овощи, и творог, много-много фруктов.

Будем правильно питаться с вами мы всегда,
Чипсы, кока-кола — под запретом навсегда!
День здорового питания — очень нужен нам,
Мы здоровья, счастья и успеха пожелаем вам!

16
День здорового питания —
Не обжорства, не излишества,
А культура в еде и воспитание,
И продуктов умеренное количество.

Всем беда — переедание —
Для телес, жиров «величества»
Очень трудно похудание,
Так начнём с калорий вычета.

Мы здоровыми и бодрыми
Станем, правильно питаясь.
С тонкой талией и бёдрами,
Все на пляжах раздеваясь.


12
Пусть не коснётся вас фритюр,
На чизбургеры мания.
Мы праздник будем отмечать
Здорового питания.

Пускай побольше будет злаков,
И овощных столовых,
Чтоб без проблем могли питаться
Всегда едой здоровой.