45
Быть здоровым и всесильным
Все хотят ведь в этом мире.
Вы людей таких найдете
В каждой городской квартире.

Физкультура — это сила,
Тела нашего ваятель.
С этим днем всех поздравляем.
Форма где твоя, приятель?

Физкультура вам поможет
Руки, ноги подкачать.
Упражненья выполняйте
Не спеша все, раз по пять.

Тренируйте свои мышцы,
Лени лишь не поддавайтесь —
Будете всегда красивы.
Только, чур, не задавайтесь.

45
Пускай не пишете поэмы,
Особой вы достойны темы!
Здоровье людям вы несете!
Движенье — главное в работе!
Ребенок, мачо или леди,
А вы всегда за них в ответе.
Всегда нагрузку подберете,
От всех кг. убережете!
К движенью приучая всех,
Работа ваша — ваш успех!
Удачи и побед вам всех!

44
Утром бег, а днем-зарядка,
Целый день в трудах идет.
Чтобы научить ребяток
Жить подвижно круглый год!

Вы стараетесь как пчелки,
Без отдышки каждый день,
Чтобы были все здоровы,
И несли с собою песнь!

И сегодня, в этот праздник
Шлем мы Вам большой привет!
Поздравляем поздравками,
И желанием жизни сотню лет!

41
День физкультурника праздник для всех,
Крепкое здоровье, это успех,
Люди старайтесь, люди стремитесь,
Пресс качайте, плавать учитесь.

Бегайте, прыгайте и поднимайте,
Тяжести, гири, в тире стреляйте,
Будет отдача — здоровье на долго,
И к долголетию прямая дорога.

40
Кто не любит физкультуру?
Физкультура — это круто!
Укреплять мускулатуру
Надо каждую минуту.

Прыгать, бегать, развлекаться:
Физкультура! Можно все!
Шанс в бассейне поплескаться
От болезней нас спасет.

Дети любят физкультуру
Вечером и поутру:
Все девчонки — за фигуру,
А мальчишки — за игру.

Вышибалы и скакалка,
Волейбол и баскетбол!
Сила, мощность и смекалка;
Отжиманья и футбол.

Вам спасибо, физкультурник,
За усилия и труд!
Вы силач, ловкач и умник:
Дети все урок ваш ждут!


35
Физкультурные ребята
Молодежь день ото дня
Учат лазать по канатам
И скакать через коня.

Без опаски и тревоги
Всем — упасть, отжаться, лечь!
Ну-ка, дружно ставим ноги
Точно на ширину плеч!

К физкультуре мы любовью
Воспылали насовсем,
И спасибо за здоровье,
Что вы дарите нам всем.

31
Вправо, влево, вверх и вниз,
На зарядку становись!
Физкультуре здесь почет,
Всем в честь праздника — зачет.

Не ленитесь, наклоняйтесь,
Приседайте побыстрей,
В общем, присоединяйтесь
К физкультуре поскорей!

26
Подтянуться двести раз...
А отжаться — триста.
Покажу вам мастер класс,
Круче, чем танкист я.
Поздравляю сам себя
И друзей любимых.
Я желаю всем добра,
Больше дней счастливых.

24
Шаг вперед, подняли руки,
Всем команда прозвучит.
И свистка раздались звуки,
Физкультурник наш стоит.

Он в свой праздник пусть не дома,
Но при форме, как всегда.
И следит он за здоровьем,
Не филонит никогда.

Ведь здоровье — это сила,
Каждый должен это знать.
На физре все то, что было
Никогда ведь не отнять.

20
Нам без спорта нельзя и дня,
Он здоровье приносит не зря,
И когда лишь восходит заря,
Виртуально с зарядкою я.
А в обед, молча пиццу жуя,
Представляю со штангой себя.
Ну а вечером пиво любя,
И футбол, на ТВ находя,
Я «болею» и значит друзья,
Физкультурник отменный с меня!

19
Объединяет праздник
Спортсменов самых разных —

Трусцой едва бегущих
По парковой тропе
И грудью ленту рвущих
На финишной черте.

Тех, кто мячи пинает
В компании ребят,
И тех, в чью честь пылает
Огонь Олимпиад.

Любой спортсмен украсит
Наш физкультурный праздник.

17
Как хорошо жить в дружбе с физкультурой.
Довольны вы всегда своей фигурой.
И будет со здоровьем все в порядке,
Когда день начинается с зарядки.

Не всем нам быть спортсменами, но все же
На них стремимся быть во всем похожи,
Чтоб плечи в развороте, гибкость тела,
И двигаться уверенно и смело.

С таким упорством, как они, сражаться,
Не на арене – в жизни утверждаться,
И проявиться в собственном рекорде,
И обогнать в работе всех, не в спорте.

Нам физкультура в этом всем поможет.
Пускай к спортсменам зависть вас не гложет,
Вливайтесь в физкультурные ряды
И будете в порядке сами вы!

14
Если ты крутой в натуре,
Занимайся физкультурой!
Сэкономь на сигаретах
И без пива обойдись,
Хоть, скажу я по секрету,
Непростая это жизнь.
Если ты собрался духом,
То не станешь верить слухам
И тогда тобой гордиться
Всей семье давно пора.
Ну а сейчас пора напиться:
День физкультурника, ура!

13
Пусть будет жизнь ваша легка,
Как прыжок гимнастки гибкой,
Сбывалась чтоб ваша мечта,
И головою вы не сникли,
Глаза пусть ваши светятся,
Как огонь Олимпиад,
И в лучшее пусть верится,
Чтоб легким был снаряд!

12
Я не могу сравниться с Кубертеном.
И девять глав, пожалуй, не осилю,
Но атлетической фигурой все спортсмены
И покорили, и на рифму вдохновили.

И сердце женское трепещет и вздыхает,
Фантазия стремится ввысь, как птица,
Когда под майкою вдруг мышцы заиграют,
Штаны — упругие очертят ягодицы...

Мечтают дамы все на самом деле...
Да не о том! На ум латынь приходит:
Должно быть, в этом вот здоровом теле
Здоровый дух пристанище находит!

И блещет обладатель интеллектом,
Душой чист и мыслью не порочен!
Не полнятся иным мечты подтекстом...
Но разве что чуть-чуть с приходом ночи...

Всем тем, кто льнет душою к миру спорта,
Кто тело физкультурой укрепляет,
Шагать желаю я к победе твердо,
Преграды на пути своем сметая!

В День физкультурника желаю, несомненно,
Чтоб были славные в любви завоеванья!
И, чтоб вы днем, и ночью непременно
Осуществляли женские мечтанья!

11
Физкультурники — люди хорошие,
С утра пробежка, всё по плану.
Закаляются всё время,
Не найдёшь у них изъяна!

Желаем дальше заниматься
И телом, духом не стареть!
В здоровье, как в реке купаться
И постоянно молодеть!


10
Ты подтянут, статен, строен,
На разминочку настроен.
Для души, для настроенья
Выполняешь упражненья.
Бег на месте, бег трусцой...
С праздником тебя, родной!
Физминутка подождет,
Подождет закалка.
Ты здоровым не помри,
А то будет жалко!